本日のワンポイント情報

晴れて厳しい暑さの日には、もちろん熱中症対策が欠かせませんが、雨が降って湿度が高い日は気温が低くても充分注意が必要です。

熱中症は体の中に熱を貯めこんでしまい、脳が正常に働かず体温調整ができなくなる状態です。

湿度が高いと洗濯物が乾きづらいように、体の汗が蒸発しにくく熱がこもりやすくなってしまいます。

冷房や除湿を使って過ごしやすい部屋の温度と湿度に調節しましょう

当院の施術で免疫の向上、体調管理をしっかりして、梅雨やこれから来る暑い夏を乗り越えるための、身体づくりをしておきましょう